Qi Gong zijn Chinese gezondheidsoefeningen gericht op beweging, ademhaling, concentratie en meditatie. Qi Gong zijn op zichzelf staande losse oefeningen vaak gegroepeerd in bij elkaar horende series uit de Traditioneel Chinese Geneeskunst. De oefeningen zijn gericht op algehele ontspanning en het verlichten van stress en pijnklachten. Qigong is enigszins te beschrijven als een dynamisch midden tussen Tai Chi en Yoga, het zijn veelal staande oefeningen waarbij vaak het karakter van dieren worden uitgebeeld.
